К такому выводу пришли работники Университета Западной Австралии. Эксперимент продемонстрировал, что даже одного яблока хватает для того, чтобы увеличить жизнь человека в престарелом возрасте.
Ученые доказали, что всего одно яблоко в день продлевает жизнь и укрепляет здоровье. В процессе своего наблюдения, которое тянулось не менее 15 лет, учёные сумели выяснить, что употребления яблок, понижает риск ранней смерти вплоть до 30-ти 5-ти процентов.
Австралийские ученые провели масштабное исследование и вывели теорию, согласно которой, одно яблоко в день защитит человека от преждевременной смерти.
Профессионалы пояснили такой эффект от яблок содержимым в них огромного количества флавоноидов и клетчатки. Эти компоненты влияют на расслабление артерий, а еще снижение процента развития раковых заболеваний, понижение уровня холестерина в крови и понижение кровяного давления. Также флавоноиды владеют антиоксидантными свойствами, которые предотвращают повреждение клеток.
Флавоноиды представляют из ебя растительные соединения, найденные в овощах и фруктах.