Названо лучшее время для завтрака

Стало известно лучшее время для завтрака

Английские профессионалы назвали лучшее время для завтрака. Это связано с тем, что в государстве на текущий момент проходит Национальная идея завтрака, пишет avtosaloni.com. Диетологи пояснили, что завтракать нужно на протяжении часа после подъема. Только две трети из всего населения, по имеющимся последним данным статистики, стабильно полноценно завтракают.

Также учёные из ассоциации напомнили, что даже при плотном рабочем графике ленчу необходимо уделять время, так как он является одним из основных приёмов пищи и даёт заряд свежести на последующий день.

«Исследование показало, что люди, которые завтракают, стройнее тех, кто этого не делает; у первых не менее сбалансированная диета», — поведала Майлз.

До этого газета Independent задалась вопросом, действительно ли существует «наилучший» возраст для вступления в брак.